今年87歲的次仁央宗老人住在西藏山南市乃東縣亞堆鄉曲德沃村三組。

舊西藏對老人而言，只有無邊無際的苦。生為人，過得卻像牛馬一樣，填飽肚子就是奢望。父親一天到晚給當地農奴主勞作，換不來一頓飽飯，一家人靠別人家的剩飯過日子。

“身子是父母給的，但人身卻屬于農奴主。農奴的孩子，哪怕只有一個，男孩子屬于父親的農奴主，女孩子屬于母親的農奴主。”次仁央宗回憶時說。

“天上的烏云，不是縫上去的黑氆氌，東邊的紅太陽，會有升起的一天。”這是一句舊西藏廣為流傳的諺語，表達了百萬農奴翻身解放的渴望。

1959年民主改革，次仁央宗獲得了人身自由，分到農田、牲畜。1962年中印邊境自衛反擊戰打響，次仁央宗第一時間報名參加后勤運輸隊伍，跟著解放軍一直到了最前線，用實際行動捍衛來之不易的自由。

“我希望能活得久一些，現在我很幸福，住的不擔心，吃的不擔心，穿的不擔心。”老人說著話，滿臉都是幸福。新華社記者 晉美多吉 攝